Добро пожаловать в пространство хорошего отношения к себе.

Я работаю с людьми, которые хотят узнать, кто они на самом деле и чего хотят в своей жизни.
Обращаясь ко мне, Вы на самом деле, обращаетесь к себе: всматриваетесь в себя, начинаете видеть, замечать, сопереживать. Уйти от формы к содержанию, отказаться от навязанных установок, «белого шума», всего напускного, чужого - это даёт возможность встретиться с собой настоящим, раскрыть свою ценность, чтобы жить свою хорошую жизнь.

Да, это может быть путь длиною в жизнь, но дорогу осилит идущий и я буду с вами рядом столько, сколько Вам потребуется для обнаружения себя и выстраивания собственных опор.

В своей практике я опираюсь на целостный подход, Этический кодекс психолога и работаю через отношения «терапевт-клиент». Я не располагаю готовыми решениями, но могу помочь в поиске собственных ответов, обретении устойчивости и возврату к способности управлять своей жизнью.

РАБОТАЮ С ЛЮДЬМИ, А НЕ С ТЕМАМИ, НО НАИБОЛЬШИЙ ИНТЕРЕС И, КАК ПОКАЗЫВАЕТ ПРАКТИКА, РЕЗУЛЬТАТ ИМЕЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ЗАПРОСЫ:

КРИЗИСНОЕ СОСТОЯНИЕ

трудная жизненная ситуация; утрата смыслов, прежних ориентиров; потеря близких; переживание горя; развод/разрыв отношений; психологическая травма

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ

тревожность, сниженный фон настроения, апатия, вспышки гнева, «потеря контроля над эмоциями», хроническая усталость, эмоциональное выгорание

ОТНОШЕНИЯ С СОБОЙ

осознание идентичности «кто я, чем хочу заниматься?»; неприятие себя, своей внешности, тела; заниженная самооценка; самоосуждение (вина); токсический стыд; вопросы самоподдержки, самореализации,
поиска интереса и возбуждения к жизни

Перед первой встречей вы кратко пишете свой запрос и ожидания. Мне важно понять, что именно вы хотите, и смогу ли я в этом помочь. Если я увижу, что по какой-то причине ваш запрос не соответствует моим возможностям, я буду рекомендовать вам другого специалиста, часто из тех, кого знаю лично и кому доверяю.

ПОДРОБНЕЕ ОБ УСЛОВИЯХ РАБОТЫ

ОРГАНИЗАЦИЯ ВСТРЕЧИ

Первая сессия - это совместная встреча родителей и ребенка, на которой мы знакомимся, определяем круг задач и если ребенок готов к индивидуальной работе со мной, то последующие встречи мы встречаемся с ним наедине в течении месяца (4-5) сессий.

После цикла занятий с ребенком намечаем родительскую встречу, которая может проходить совместно с ребенком или без него. На ней я даю полную обратную связь по результатам сессий с ребенком, мы обсуждаем вместе динамику изменений, пересматриваем запрос, принимаем решение о продолжении или завершении работы.

ПОМОЩЬ ДЕТЯМ И ПОДРОСТКАМ

ВАЖНО

ПРОБЛЕМЫ ОБУЧЕНИЯ
- снижение успеваемости
- лень, нежелание учиться
- отсутствие друзей, «травля»
- конфликты с учителями, администрацией школы
- подготовка к экзаменам
- вопросы самоопределения, выбора будущей профессии
ТРУДНОСТИ ВОСПИТАНИЯ
- изменение в поведении ребёнка
- частые конфликты, недопонимание, потеря родительского авторитета
- ощущение тупика и беспокойство в общении с ребёнком
- вопросы налаживания отношений и близости
РАССТРОЙСТВА ЭМОЦИОНАЛЬНО-ВОЛЕВОЙ СФЕРЫ
- страхи
- повышенная тревожность
- ранимость
- возбудимость
- высокая чувствительность
- быстрая утомляемость
- невнимательность
- рассеянность
- апатия
- отсутсвие интереса
ПОВЕДЕНИЧЕСКИЕ РАССТРОЙСТВА
- агрессивность
- демонстративное поведение
- застенчивость
- истерики
- проблемы пищевого поведения
НЕВРОТИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ И ПСИХОСОМАТИКА
- тики
- запинки
- логоневроз
- энурез
- энкопрез
- частые простудные заболевания
- проблемы со сном
- аллергия
- астма
- ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) и др.
ВОПРОСЫ ВОЗРАСТНОГО И ЖИЗНЕННОГО КРИЗИСА
- адаптация к обучению
- кризисы развития: 3 года, 7 лет, подростковый кризис
- острая реакция на внешние изменения: переезд, смена учебного заведения, ситуация развода, затяжные конфликты в семье, болезнь/смерть близкого, утрата любимого питомца